Az önátadás pszichológiája

Test - elme - tudat

Szeretettel üdvözöllek!

Szennyai Tibor pszichológus vagyok.

Mivel itt vagy, azon gondolkodsz, hogy segítséget kérj, mert van valami az életedben, ami problémát okoz, ami zavar, amit szeretnél megváltoztatni, amit szeretnél, ha nem lenne. Csak biztatni tudlak, hogy tedd meg az első lépést. Egy jó szakember segítségével hihetetlen változásokat, felismeréseket élhetsz meg, és közben elsajátíthatsz olyan képességeket, amik segítenek abban, hogy kezelni tudd az életedben megjelenő kihívásokat, nehézségeket, krízishelyzeteket.

Témák, amelyekben segíthetek:

• alacsony önértékelés, önbizalom,

• stressz, szorongás, ingerültség, dühkitörések

• túlhajszoltság, kiégés ( teljesítmény kényszer, megfelelési kényszer)

• nem találom a helyem, céljaim

• függőségek

• negatív testkép (súlyproblémák, elégedetlenség a saját testünkkel)

• szexualitás

• gyász, depresszió, apátia, nihil

• nemi szerepek (nőiségeddel, férfiasságoddal kapcsolatos problémák)

• férfiasságod, nőiséged megélése, kiteljesedés

• párkapcsolati problémák (miért vagyok egyedül, miért nem találom a párom, párkapcsolati nehézségek, veszekedés stb.)

• önismeret elmélyítése

• spirituális krízis